問: 我沒看過蛋捲機,有沒有影片讓我看看,先了解一下? 

回答:有,拍了影片放在 youtube 上,如下:

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說真的,我不敢相信有人沒看過手工蛋捲機如何操作,但就是有人,

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蛋捲 操作 影片 手工 蛋捲機

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楊式太極拳非常重視"鬆",只要是楊宗師體係傳下的無不強調"鬆",可能只有陳式太極拳不強調,但是陳式太極拳中的發勁確是要在鬆之狀態才能發出"完美的整勁",可能這就是楊宗師當年強調"鬆"的原因.

如何練鬆?

1. 鬆身五法

2. 甩手功

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用意不用力

-- 從開始學太極拳就常想到這句話,學了五,六年太極拳,
    也買了幾十本太極拳的書,
   今天將書上以及自己心得整理一下,

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eggroll03.jpg 

為何說蛋捲是好東西?

1. 有蛋-營養

2. 易攜帶保存,以有蛋的食品而言保存期限都相當短,只有蛋捲較常,因為水份都煎掉了.

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蛋捲 保存 食品 陳定南 期限

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蛋捲 打發 攪拌 烘培 訣竅 配方

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蛋捲 生產量 食品機械 機械廠 蛋捲機 空壓蛋捲機

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從海鹽,食用鹽,工業用鹽事件看有機店,廠商良心與政府把關鹽新聞 

鹽02.jpg 

難得在部落格談論如此嚴肅話題

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所謂"練拳不練功到老一場空" 一直告戒後人,要練內功,
所以我對太極拳內功做了些研究,買了幾十本書,包含太極拳大師的書,
魏樹人,陳正雷, 祝大彤,錢惕明,吳圖南,以及上網各個太極論壇,大家練的內功,
整理如下:

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太極拳論- 其根於腳,發於腿,主宰於腰,形於手指

這句話,剛學太極拳時覺得就這樣阿! 但現在覺得有不同體悟

1 .其根於腳

根--為何用樹根的"根"字,我認為有隱喻之意, 樹根為深入地下,

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茶精

最近 聽到朋友說其朋友供應茶屑(生產茶會有許多茶屑屑 )到冷飲茶店,
其中不少冷飲店有加茶精,

上網找到上圖的新聞,其實消費者要吃的出來是非常難的,因為只要不加太多茶精

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太極拳論中"虛靈頂勁,氣沈丹田,不偏不倚,忽隱忽現"

我的心得是:

1. 這就是指 - 中脈(佛教密乘所述)

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最近正苦於天氣熱,吃飯想找個有冷氣的店,
但往往這種店簡餐都要150-220元,
而且有不少店使用冷凍食材加熱,我又吃的出那"化學味"

感謝老天,我經過台中仁美國小崇德路時,眼尖的看到"醇燒"這家店,

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