以前的太及拳老師告知我所謂落跨就是要有"沉意",但當初初學未能有更深領悟,只覺得是身型低(低架)打拳就是,但太低膝蓋會痛--殊不知此觀念是錯的,所謂"失之毫里,差之千里".

最近,不知在何處看了一句話頓時有所領悟,這句話是"行拳如坐椅",椅子不一定要低, 高也可,

所以太極拳中的 "鬆腰","落跨","收尾閭","沉意","屈膝","圓襠",其實都是一個東西,就是這句型"行拳如坐椅",

但如何是"行拳如坐椅"?

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