太極拳纏法也,
進纏,退纏,左右纏,
上下纏,裏外纏,大小纏,順逆纏。
而要之,莫非即引即纏,即進即纏,不能各是各著。
若能各是各著,非陰陽互爲其根。
世人不知,皆目爲軟手。
是一外面觀之,皆迹象也。
若以神韻論之,交手之際,剛柔並用,適得其中。
非久於其道,不能徹其底蘊。
兩肩垂下,兩肘沈下,秀若處女見人,肆若猛虎下山。
手即權衡,稱物而知其輕重。
打拳之道,吾心中自有權衡。
因他之進退緩急,而以吾素練之精神臨之,是無形之權衡也。
以無形之權衡,權有形之迹象,宜輕宜重,
而以兩手斟酌,適得其當,斯爲妙手。

--忘了何處尋得的太極拳纏絲精論. 

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